丁寧に生きる

どうしたら丁寧に生きられるだろう。

先日も、雑だと言われた。

そういえば、忙しい事　体が動かない　痛い　いつも疲れている事を理由に暮らしも雑然としている。　心と行動は、一致しない。

なぜだろう

少し、心と身体に負担がかかりすぎだ。

今日も、右肩が痛い　ストレッチしても体は硬い　痛い

頑張っても　頑張っても自分が、思うようにならない。　いつも足が痛い　でも、健康診断には、ひっかからない　私、何した？と考える時もある。

感謝が足らない？

生きるしかない　痛くても何しても強く生きなければならない。

今日は、とりあえず私の部屋をそろそろ起きて整理します。